Párterápia

Párban gyertek, ha:

• Megterhel titeket ez a nehéz kapcsolati időszak.
• Ha minden napotok egyre szürkébb és kiégettebb.
• Ha már a szex se a régi, vagy nincs is.
• Ha nem tudtok előre egy lépést se tenni, mert nincs merszetek, vagy külön irányba lépnétek.
• Ha megvisel titeket a meddőség terhe.
• Ha a sikertelen lombikozásról nem is beszéltek.
• Ha egyikőtök már feladná és nem csinálná tovább, de másikótok még küzdene.
• Ha a sikertelen lombikozás krízist eredményezne.
• Ha már annyira aggódtok, hogy másnak nincs helye a kapcsolatban.

Miért is a párterápia?

Emlékszel kezdetben milyen szép volt minden köztetek? Aztán ahogy múlt az idő, minden megváltozott, és végül az egész párkapcsolat elromlott. Mára elhidegültetek egymástól, egyre több a konfliktus, és akár a külön váláson is elgondolkodtok…
Párkapcsolati krízis
Gödörben vagytok. Kár szépíteni, nem jó együtt. Már az is rossz, ami jó. Félreértések tarkítják napjaitokat.
Megpróbáltok kedvezni a másiknak, de ebből is kellemetlenül jöttök ki. A sok próbálkozás mellé egyre több csalódást gyűjtötök be, és egyre erősödik bennetek, hogy szakítani vagy válni kellene.
Ha valamelyikőtöknek vagy mindkettőtöknek szeretője is van, még jobban távol kerültök egymástól. A szeretővel mintha lenne egy tökéletes élet, s mellette egy kellemetlen is, amiben a párkapcsolatban megélt napi feszültség, a sok kérdőre vonás és terhelt pillanat egyre nagyobb távolságot szül köztetek.
Talán már nem is beszélgettek, egymásra se néztek, mintha lélekben két külön bolygóra költöztetek volna és csak a hitvesi ágy párnáin osztoztok.
Ha gyermekek is vannak ebben a párkapcsolatban, tovább nehezítik a helyzetet. Így meghozni egy jó döntést szinte lehetetlen.
A párkapcsolat nem őszinte, terhelt a mindennapok csalódásaitól, és lehetetlen helyesen már értelmezni, mi történik a 2 (szerető esetén 3 vagy 4) ember életében.

Hogyan tovább? Szakítás, válás, újrakezdés?

Mielőtt döntenél érdemes elgondolkodnod a párkapcsolatodról:

• Mikor, milyen esemény következtében nyílt szét a kapcsolatotok?
• Hol volt az a pont, ahol úgy, érezted innen nincs tovább?
• Milyen életszakaszban voltál akkor, amikor elromlott, és most, hogy döntést hoznál?
• Mit üzen számodra a párkapcsolatod konfliktusa?

Fontos, hogy olyan döntést hozz, ami megalapozott és alátámasztott. Ne kövesd el azt a hibát, hogy átgondolatlanul, érzelmi felindulásból hozz döntést! Ha nem látod a jelenhez hogyan jutottál, akkor nagy valószínűséggel a jövődben se leszel “boldogabb”.
Ha nem látod

• a saját egyéni életutad,
• a párkapcsolatod fejlődését,
• a családi életed főbb csomópontjainak változást hozó állomásait,

akkor esélytelen, hogy bölcsen hozz meg olyan döntést, amire életed végéig rá tudsz bólintani:
“Igen, akkor, amikor elváltam, szakítottam, jól döntöttem!”.

Mit tegyél?

Kérd a párkapcsolati konzultációt, mert nem csak egy megoldás létezik! Azért kerültél ebbe a helyzetbe, hogy tanulj belőle. Jó, tudom, majd belepusztulsz, mégis biztatlak, életed párkapcsolati helyzetét használd fel egy önismereti önmagaddal való, és persze párkapcsolatoddal, házasságoddal való mély találkozásra.

A párterápia

• nem azt jelenti, hogy őrült, bolond lettél,
• nem mondja meg mit tegyél, hogyan dönts,
• nem tudja jobban nálad, hogy mit kell tenned,
• nem ad készen kapható és azonnal emészthető ötleteket,
• és nem manipulál!

Segít azonban eligazodni ebben az káoszban, megadja, hogy tisztán lásd mi vesz körül, hogyan kerültél ebbe a a helyzetbe.

Hogyan segít?

• Segíti a kapcsolatotok megértését,
• rámutat a konfliktusotok ismétlődésére, elakadási pontokra,
• megtanítja az érzelmek értelmezését, kifejezését,
• az őszinte és nyílt kommunikációt támogatja,
• újraértékeli a kapcsolatot.

NEM ígéri, hogy együtt maradtok! Lehet, hogy szakítás lesz a vége. Ám ebben is támogató eszköz a párterápia vagy párkapcsolati konzultáció, hiszen fontos, ha hosszabb ideje együtt éltek, akkor ez az időszak méltó helyre kerüljön mindkettőtök életében. Különösen fontos ez, ha gyermekek vannak, hiszen ők mindkettőtökhöz mély érzésekkel, elemi szinten ragaszkodnak.

Gyertek csak, SEGÍTSÉG VAN BŐVEN!
Katt ide, hogy bejelentkezzetek!

Jelentkezz be hozzám személyes vagy online konzultációra!

A honlapon és a hírleveleimben tegeződöm, terápiában viszont magázódom!