fbpx

Prof. Dr. Bagdy Emőke 2013-ben  Prima Primissima díjat kapott.

Ennek örömére íme 55 perc vele, és a Pszichofitnesszel. Ha követted a stresszűző praktikákat, akkor sok pontja ismerős lesz!

A pszichofitnesz 5 alappillére:

1. Kacagj!

2. Kocogj!

3. Lazíts!

4. Érints!

5. Segíts!

Katt a videóra!

 

 

Stresszűző praktikák már csak ezen a héten! Ha további önismereti és léleklazító  ötletre vágysz, akkor katt ide, és iratkozz fel a MentaLevélre, amit a honlap jobb sávjában találsz!

 

Ha tetszett ez a mai stresszűző tipp, akkor kérlek, osszad meg és lájkold, megköszönöm Neked!

Te szereted Bagdy Emőkét? Mit teszel, hogy ne stresszelj? Írj nyugodtan kommentet, ígérem válaszolok!

 

Ölelés: Viki