Lélekben Üde, Szép Napot Neked!
A csábítás alapja, hogy először bekacsolod az érzékeidet, azaz felfedezed önmagad az érzékszerveid által:
- bőrödet
- szemedet
- füledet
- nyelvedet
- orrodat
Ezeken keresztül először saját magadat fedezd fel!
Mi a jó neked, pontosan hol jó neked, és mitől….?
Bonyolultnak gondolod? Áh! Dehogy!
FIGYELJ CSAK MILYEN EGYSZERŰ EZ:
Íme egy videó, ami egy esőt először felfedező kislányról szól pár percben…
Tedd ugyanezt a bőröddel!
Kezdd el érzékelni magadat különböző helyzetekben:
- Milyen a hideg?
- Milyen a meleg?
- Hogyan bírod a cirógatást, a paskolást?
- Hol élvezed az érintést?
- Hol taszít a tapintás?
Tetszett ez a cikk?
Vajon érdekelné ismerőseidet? Küldd el nekik, köszönöm!
Örülök a lájkodnak, és a megosztásoknak is!
Ölelés: Viki, a Lélektündér